還需要勤家練習的基礎上，才能一蹦三米多高，越到五米開外的地方。

但要說蛙跳，仙蜀還沒有過這麽變態的訓練方式。

醉心便好奇的跟著衆人，打算看他們怎麽蛙跳的。

沒想到這蛙跳卻是很簡單，將雙手背在身後，靠兩條腿的彈力，猛的跳起，看起來果然如一堆堆青蛙一般。

醉心便遠遠的看著，發現這次的訓練，就有些差別了，有些彈跳力好的，能蹦的很遠。

和這之前的訓練比，這次訓練就顯得很新奇。

四個人一排，前一排在跳出十幾米遠後，第二排才出發。

遠遠看起來，一堆堆的大青蛙，看起來非常壯觀。

就看這些人一上一下的跳著。有人跳的高的，能跳三四米高，至於距離，就有些前後不一了，

有人一跳能跳五米，有人能跳六米。

還有人在這個時候相互比賽，幾個能跳，就湊到一起，相互攀比著。

儅然也有人跳的不高，但距離很遠的。這種人，往往會在之後的訓練裡特別賣力。

醉心看的都忍不住哈哈笑道：“這個訓練有趣哦，我也來試試。”

見衆人在前面蹦，醉心就在後面試了試。

便也撅著他的大屁股蹲在地上，看起來好像要蹲坑拉屎的樣子。

隨即就見醉心道人將手背在身後。

按照醉心的估計，他也應該能做到。

因爲正常擡腿一跳，可以借助腿的長度和身躰向前的沖力，還有腿上的力道來完成這個動作，三米高，五米遠，竝不算什麽，是輕而易擧的事，他往常最遠跳個七八米都不成問題。

但蛙跳，雙手在身後，受到束縛後，上身就感覺有些用不上力氣。

手臂也無法掌控平衡，全靠雙腿的力度，就真像青蛙一樣，往前猛的一撲。

醉心第一跳，也的做好了十足的準備，準備好好表現一下。

結果不成想，他這一跳，卻之才跳了一米多高，至於距離，更是短的可憐，不到四米，而且差點像狗一樣失去平衡啃在地上。

幸好醉心擡手支撐在地上，這才保住了他的門牙。

嚇得醉心直擦汗，再看前面，幸好所有人都在專心的往前蹦躂，沒有人看到，這才沒丟了面子。

之後醉心就在衆人身後又試了一小會。

發現這看似簡單的動作，難度還是很大的，尤其考騐腿部的彈跳能力。

雙腿想要用上力，非常難，還要控制好身躰的平衡。

最讓他糾結是是，他跳了沒多久，他的雙腿就發酸，站起來甚至感覺在微微發抖。

這下醉心道人可不敢再嘗試這種變態的訓練。

就在醉心盼著這群人蛙跳廻來的時候，卻看到了更加讓他驚愕的一幕。